【オンライン・対面】タイムマネジメント手帳術 ビギナー講座

※日程を更新しました!

10月8日(木)14:00〜15:20(対面:静岡県島田市内)
11月9日(月)10:00〜11:20(オンライン:全国)
11月9日(月)14:00〜15:20(オンライン:全国)

 

 

3ヶ月後のあなたをつくる!手帳はあなたの専属マネージャー

スケジューリング力を手に入れて、身も心も しなやかな女性にステージアップ‼︎

未来の自分から見たの自分は・・・輝いていますか?

時間=命。
人生の時間は限られているから、
今というこの瞬間を大切に刻んでいきたい。

24時間の使い方を見直して悔いのない人生を過ごしませんか?

誰のための人生・・・?

誰と過ごすと心地良いですか・・・?

何に時間を費やすのが、あなたにとっての幸せですか・・・?

たった一度きりの人生。
楽しく、豊かに、充実させていきたいですよね!

そのために、スケジューリングはできていますか?

いきあたりばったりの時間の使い方をしていませんか?

後から慌ててバタバタと・・・には、なっていませんか?

時間にはあなたの命が刻まれていきます。

外出自粛が長かった期間、リモートワークとの併用生活となった方も多かったと思います。

2020年、生活スタイルが180度変わりました。

ご家族と過ごすこの長期時間は、人生の前にも後にもなかった不思議な感覚でしたね。

家族時間が少なかった方は、ご褒美のような時間。
家族時間が多かった方は、日常から逃れたいと思うことも多かったのではないでしょうか・・・?

仕事のこと、家族のこと、自分のこと

どれもコミコミの生活は、家庭を守るママにとってはきつかったし、

在宅で仕事をする方にとっては、集中力が欠けたり、

有り余った体力の発散方法がわからない、宿題のペースが掴めないお子さんもいたと思います。

あれもこれもとやらなければいけないことが
ますます増えて頭がいっぱい・・・

やろうと思っていたことが、
この状況下で、何度もヒックリ返ってきたことでしょう・・・。

 

【こんなお悩みありませんか?】
☑︎気づいたら1日が過ぎている
☑︎1人時間が取れずにイライラ
☑︎時間に追われてばかりいる
☑︎頭の中が情報でいっぱい
☑︎やりたいことが分からない
【こんな未来が叶います】
○メリハリある生活が送れる!
○ON/OFF切替が上手にできる!
○時間を意識して行動力UP!
○書くことで余裕ができる!
○今日という日を大切に生きる!

時間の使い方=命の使い方
あなたの時間の使い方は、スマホのアプリにお任せですか?
リビングや冷蔵庫に貼られたカレンダーで、時間の区切りがつきますか?
頭の記憶の中で探す予定は、効率良く進んでいますか?

手帳を自分の物差しにして本来のあなたに輝かせるお手伝いができるのが
タイムマネジメント手帳術です。

タイムマネジメントとは、『〇〇管理』。

時間は有限。限りある時間をどう使って何をするかは自分次第で変えていけるのです。

私がお伝えしたいのは、手帳の書き方だけではありません。

あなたの○○の管理の仕方を、手渡していきたいのです。

成功のカギは、3つのポイント!

手 帳

   簡 単
       習慣化

2020年は、教育改革と言われていますが、
↓      ↓      ↓
2020年は、時間の使い方改革元年 (勝手に命名!)

☆︎今こそチェンジ!時間の使い方はあなた次第で無限大∞

★自分でコントロール!ON/OFFを使い分けよう

☆夜型生活から朝型生活へ

★メタボTimeをダイエット(卒業)して、健康的な1日を過ごしていきましょう!

大切なのは、ワークライフバランス!
限られた時間の枠の中で、自分史上、最高のわたしになりませんか?

〇〇を区切って、行動力UP!

・習慣化の秘訣は、PDCAよりも簡単な3つのステップ!

・FORCE手帳のメモページには、この3ステップが自然に身につく嬉しい仕掛けが!!
 後回しにしない人が守っている簡単な3つのルールを解説。

・3つのルールと手帳を使って、
 脱・後回しのトレーニングを始めましょう!

私にお任せください!
タイムマネジメント手帳術 手帳ナビゲーター
            小澤 奈帆(おざわ なお)です。

ダンススタジオ経営、ダンス・ピラティスインストラクター、司会業など
私は自分の好きなことを仕事にしてきました。
好きなことだから、いくらでも時間を費やすことができ、
時間をかけて作品を創作することが丁寧な仕事であり、
自分にとって最高の生き方だと思っていたのです。

気づいたら、自分の時間も、家族との憩いの時間も、
友人と過ごす癒しの時間も、
そして、自分の身体さえも犠牲にして
仕事を生活の全ての軸におき、疲弊していったのです。

そんな時、タイムマネジメント手帳術に出逢いました。

人は何か、自分に大切なものを受け取る
ベストなタイミングがあるのだと思います。

乾ききったカサカサな大地に、コバルトブルーの湖が突然現れたかのような

天地がひっくり返るような、衝撃の瞬間でした。

それからの私は、夢中で手帳に、自分が感じたこと大切なことを書き記していきました。

手帳はいつの間にか、
私のすべての行動をアシストしてくれるマネージャーのような…
いつも片時も私の側で見守ってくれている彼氏のような…

そんな存在になっていったのです。

薄くて軽くて書くスペースが少ない手帳を持っていた私が、

スマホのアプリで何度となく、予定のダブルブッキングをしていた私が、

リビングのカレンダーで家族の予定をチェックしていた私が、

手帳を持ったことで、行動力が何倍にもスピードアップしていきました。

今では、自分の時間と、家族との時間、癒しの時間など、
バランスを保つのが上手になり、毎日充実しています。

近くで見てくれていた友人や、SNSでつながっていた方々は
私のその劇的な変化に気づいてくれて、その秘密を知りたいと言ってくれて、

私は手帳ナビゲーターとしての新たな志命を自身に授けました。

舞台でお客様に感動のサプライズをお届けするダンサー、

音に合わせた豊かな表現力を教えているダンスの先生、

身体のコア(体幹)をトレーニングしているピラティスの先生、

言葉で場の空気をクリエイトしていく司会者

として、人生を賭けて培ってきた
伝えるスペシャリスト、経歴20年のスキルを生かして

あなたへ、このタイムマネジメント手帳術をお伝えさせて頂きます。


【講座日程】

▼対面講座
10月8日(木)14:00〜15:20(@静岡県島田市内)
▼オンライン講座
11月9日(月)10:00〜11:20(ZOOMにて@全国)

11月9日(月)14:00〜15:20(ZOOMにて@全国)

申込は、一番下のカレンダーより希望の日程を選択してください。

【補足】
*講座は、100分間になります。
*進行状況により、延長の場合がありますので、時間に余裕をもってご参加ください。
*日程によっては、開始時間をご相談させて頂きます。

講師  (社)日本スケジューリング協会
タイムマネジメント手帳術 手帳ナビゲーター小澤奈帆

*Web会議システム ZOOMを使用いたします。
*スマホ・タブレットでご参加される方は、事前に無料アプリ『Zoom Cloud Meetings』のダウンロードが必要になります。

▼受講料
◎初回受講の方
定価 10,800円(税込11,880円)
▶新バージョン手帳お披露目 早期お申し込み感謝キャンペーン中!
キャンペーン
価格 5,800円(税別)
(税込6,380円)
※10月にお申し込みご入金の方、先着40名様限定です。

◎再受講の方 4,000円(税別)(税込4,400円)

 

▼お支払い方法について
申込後、仮予約の自動返信メールが届きます。
そこに記載されている決済手段によりご入金をお願いします。

<可能支払方法>
・paypal(オンライン決済)
・クレジットカード決済
・銀行振込(ゆうちょ銀行のみ)
※そのほかの支払い方法を希望されます場合は、 こちらよりご相談ください。

▼持ち物
今お使いの手帳(なくても可)
筆記用具
30cm定規(15cm定規でも可)
事前にお送りするキット

▼特典
*講座と手帳のお得なセット販売
*1週間後にアフターフォロー
*習慣化のための”カキカキ会”へご案内
(カキカキ会もオンライン開催になります)
*再受講割引制度

 

※以下、お申込み前に必ず、ご確認ください。

【お申込みに関する詳細】
*ご入金確認後、メールで詳細をご案内させて頂きます。
*お申込み手続き・オンライン受講にあたっての操作方法などでご不明な点がございましたら、下記アドレス宛てに、メールにてお気軽にお問合せくださいませ。確認次第、追ってご連絡いたします。
info@shiny-eyes.com

お申込みの講座をキャンセルされる場合、一般社団法人日本スケジューリング協会のキャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。
お申込み前に必ずご確認いただき、ご同意の上お申込みください。

【キャンセルポリシー】
《オンライン講座》
・講座開催 7 日前まで・・・無料(※1)
・講座開催 6 日~5 日前・・・講座代金の 50%(※1)
・講座 4 日前~当日 ・・・講座代金の 100%
・連絡なしの不参加・・・講座代金の 100%

《対面講座》
・開催日 7 日前まで ・・・無料(※1)
・開催日 6 日~3 日前 ・・・ 講座代金の 50%(※1)
・開催日 2 日前~当日 ・・・ 講座代金の 100%
・連絡なしの不参加 ・・・講座代金の 100%

※ご連絡無く未入金の場合も上記規定のキャンセル料がかかり、お振込み頂きますのでキャンセルをされる場合はお早めにご連絡ください。

【開催中止について】
こちらの都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ないときを除き、原則として講座開催の 7 日前までにメールまたは電話でご連絡します。
受講料は全額返金します。
なお、こちらから講座日時の変更または中止の連絡を行わない限り、悪天候などの事由によりキャンセルをされる場合もお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。

 

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