2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月6日 NAO OZAWA MIND 自己肯定感を上げる こんにちは! 静岡県島田市 心と身体に確かな芯をもたらす マインド&ヘルストレーナーの小澤奈帆です。 最近、過去の自分を遡る機会があり、 私はどの地点から、自信を失うことになったんだろう。。。と考えています […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 NAO OZAWA MIND 練習は裏切らない こんにちは! 静岡県島田市 心と身体に確かな芯をもたらす マインド&トレーナーの小澤奈帆です。 あなたは、地道な練習や緻密な作業は、好きな方ですか・・・? 私は・・・得意ではあり […]
2020年7月2日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 NAO OZAWA SHOWTIMEブログ 人生のアップデート!10年越しに巡る循環。 こんにちは。 静岡県島田市 心と身体に確かな芯をもたらす マインド&ヘルストレーナー小澤奈帆です。 私は三人兄弟の長女。 7歳下の妹と、9歳下の弟がいます。 妹との間に、弟がいましたが2歳の時に病気で亡くな […]
2020年7月1日 / 最終更新日時 : 2020年7月1日 NAO OZAWA Health 心の声、聞こえてる? こんにちは! 静岡県島田市 心と身体に確かな芯をもたらす マインド&ヘルストレーナー小澤奈帆です。 さぁ、今日から7月。 2020年の後半がスタートですね! こうゆうわかりやすく […]