2021年8月30日 / 最終更新日時 : 2021年8月30日 NAO OZAWA MIND 『自分ミーティング会議!』をして、見えてきたもの。 ここ最近、とても暑い日になりましたね。 夏も最後の追い上げにと 季節感を感じさせる光のプレゼントを注いでくれていますね。 水分をたくさん摂っていきましょう! 週末、『自分ミーティング会議』で 参加者の皆さん […]
2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月24日 NAO OZAWA MIND 中1女子の読書感想文 ある日、ピコーんとメールが届きました。 お知り合いの方からでした。 12年くらい前、産後ピラティスのレッスンに足繁く通って下さっていた方。 ちょうど、私の娘と同級生の女の子のお子さんがいる方です。 一昨年くらいだったかな […]
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 NAO OZAWA MIND 8月8日。無限の可能性を開くライオンズゲート。 賢い者はチャンスを見つけるより みずから多くのチャンスを創りだす。 ー フランシス・ベーコン[哲学者]ー 「チャンスの神様は前髪しかない」といわれます。 チャンスは一瞬で過ぎ去るものだから、すぐに掴まなければならないとい […]
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 NAO OZAWA MIND う〜み〜はひろい〜な おっきいな〜 急遽、出かける用事ができてお街の方へ・・・。 午前いっぱいを使って用事を済ませて・・・ せっかくの平日。 このまま帰ってしまうのは、もったいないと思い・・・ 思いついたのは 海の見えるカフェで […]
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 NAO OZAWA MIND 新感覚 Movieから得た想い『竜とそばかすの姫』 今朝も、朝散歩からのスタート。 朝の空気の気持ち良さ。 朝の空の爽快さ。 朝の雲の壮大さ。 自然の恵に感謝しながら、なんていうか 自分にはまだまだできる!という活力を頂ける時間だと思いました。 意識的に、3日続けられると […]
2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月6日 NAO OZAWA MIND 女子(おなご)は門を開く 変えるにはリスクが伴う。 変えなければ もっと大きなリスクが伴う。 ー ジョン・ヤング[宇宙飛行士]ー 何事も現状を変えることは、それが長年の習慣になっていればいるほど、負荷がかかるものです。でも、現状維持でいた場合の本 […]
2021年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 NAO OZAWA MIND 1日の1%は○分。一口サイズの取り組みに集中してみよう! 自分自身を信じてみるだけでいい。 きっと、生きる道が見えてくる。 ー ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ[文学者]ー 自分に自信を持つためには、小さな目標を作り、コツコツクリアしていくことです。 「今日はネガティブな […]
2021年8月3日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 NAO OZAWA Health 人に優しく 自分にも優しく 火曜の午前はピラティスのレッスン。 と いつものようにスタジオを開けて 参加者の方と レッスン前の談話をしていると・・・ いつメンの方が 「先生!これ。今日はこれを差し上げます!」 と言って […]
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 NAO OZAWA MIND 『すごい!読書感想文教室』を開催しました! 今夏、初となる『すごい!読書感想文教室』を開催しました! 本当にすごかった!! 夏休みのボスな宿題を、なんでこんなにニコニコでワクワクで書けてしまうのでしょう・・・。 家族のみんなが笑顔で過ごす3時間。 この講座には、や […]
2021年8月1日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 NAO OZAWA MIND 太陽の象徴・知性の石『ペリドット』 今日から8月。 いよいよ夏本番ですね。 今年も残すところ、あと5ヶ月。 2021.12.31に、 この1年を最高のカタチで締めくくれるよう 月の初日のスタートは気持ち新たにいきたいですね。 あなたの今月のゴールは何ですか […]